Φυσική Αγωγή
Αγαπητά μου παιδιά σας χαιρετώ! Δυστυχώς προς το παρόν δεν μπορούμε να κάνουμε το μάθημα της Φυσικής Αγωγής (Γυμναστικής) όλοι μαζί. Είναι σημαντικό όμως, τώρα που περνάμε πολλές ώρες στο σπίτι, να εντάξουμε τη φυσική δραστηριότητα στο καθημερινό μας πρόγραμμα για να νιώθουμε πιο υγιείς και να έχουμε ενέργεια.
ΧΡΟΝΙΚΗ ΠΕΡΙΟΔΟΣ 11/5/20 - 20/5/20
ΕΒΔΟΜΑΔΑ 4/5/20 - 8/5/20
ΕΒΔΟΜΑΔΑ 27/4/20 - 1/5/20
ΠΕΡΙΟΔΟΣ ΕΟΡΤΩΝ ΤΟΥ ΠΑΣΧΑ
ΕΒΔΟΜΑΔΑ 6/4/20 - 10/4/20
ΕΒΔΟΜΑΔΑ 30/3/20 - 3/4/20
ΕΒΔΟΜΑΔΕΣ 16/3/20 - 27/3/20
Κάποιες ιδέες για παιχνίδια στο σπίτι είναι:
• Ισορροπίες: ρίχνω το ζάρι (αριθμοί 1-6) και ισορροπώ σε όσα σημεία του σώματος μου δείχνει ο αριθμός.
• Αγάλματα: μετακινούμαι στο χώρο και με το σύνθημα γίνομαι άγαλμα (μεγάλο, μικρό, αστείο, φοβερό, ένα ζώο/αντικείμενο κ.λ.π.)
• Καθρέφτης: στέκομαι απέναντι από ένα άτομο της οικογένειάς μου και κάνω ότι κάνει.
• Μουσικές καρέκλες (αντί με στεφάνια που γίνεται στο σχολείο)
Παρακάτω θα βρείτε και κάποια βίντεο (παραδείγματα συνδέσμων από το Youtube) για άθληση στο σπίτι.
Ώρα για γυμναστική και διασκέδαση λοιπόν!